Como ya he mencionado, en Ayurveda se reconocen tres tipos corporales o Doshas. Estos son son Vata, Pitta, y Kapha (de Sama hablaré más adelante). Cada uno de los Doshas tiene sus propias características que lo identifican, aunque cada persona tiene en realidad una combinación de características de cada uno de los Doshas y esto nos hace únicos. Generalmente todos tenemos una combinación que específica en la que predomina más un tipo de Dosha que otro, y es ese Dosha predominante el que generalmente utilizamos para “definirnos” y utilizarlo como pauta cuando buscamos restablecer nuestra salud.
Veamos como es Pitta
- De constitución media, tiene buen porte y es atlético
- Es medianamente fuerte y resistente
- Tiene apetito y sed pronunciados y una digestión fuerte
- En condiciones de estrés, se irrita y enfada con facilidad
- Puede ser arrogante y egocéntrico
- Adaptable, inteligente, brillante
- Suele tener el pelo y la piel rojizos, pecas, manchas y problemas cutáneos
- Si se desequilibra, se vuelve calvo y/o canoso de forma prematura
- Tiene una nariz puntiaguda y rojiza
- Ojos penetrantes, a veces con manchas de sangre
- Tiene aversión al solo y al tiempo cálido
- Prefiere bebidas y alimentos fríos
- De carácter emprendedor, le agradan a los retos y es buen organizador
- Inteligencia aguda
- Buen orador, habla con precisión y verbo inteligible.
- No puede daltarse ninguna comida, de lo contrario se irrita.
- Memoria media
- Líder renombrado
La palabra que describe al tipo Pitta es “intensidad”. Es un dosha dominado en su mayor parte por el elemento fuego y sus diversas cualidades. El fuego representa la fuerza dinámica de la naturaleza y es el responsable de todos los procesos de transformación del cuerpo y de la mente. El cuerpo mental (no físico), compuesto por los pensamientos, los sentimientos y las emociones, es una función del dosha Pitta.
Pitta nos ayuda a ser moderados a la hora de comer, beber, practicar sexo y satisfacer nuestras demás necesidades. Esa cualidad instintiva está muy desarrollada en el tipo Pitta equilibrado, por lo que es un símbolo del sattva, es decir de quien tiene la mente pura. En cambio, cualquier alteración del equilibrio de Pitta conduce a no saber discernir entre lo que es útil y adecuado y lo que no. Es probable que esto conduzca a un abuso de estimulantes como el alcohol, el tabaco y las drogas, así como a un ansia excesiva de poder e influencia. Cualquiera de estas condiciones altera la adecuada proporción de los componentes de la bilis en los conductos del hígado y, por consiguiente, genera piedras intrahepáticas. Pitta significa también bilis. La alteración del dosha Pitta en el sentido anteriormente descrito da lugar al desarrollo de un temperamento bilioso característico de este tipo corporal.
Pitta muestra una personalidad dinámica, ambiociosa y tal vez incluso agresiva. Los Pitta son personas que consiguen lo que se proponen. Su gran visión y clarividencia se debe al elemento fuego, que les proporciona claridad interior y exterior. Sin embargo si una persona Pitta abusa de su poder y altera el equilibrio, es la primera desarrollar problemas oculares y también dificultades con su visión interior.
Pitta siempre quiere controlar la situación. Cuando Pitta está equilibrado, es, en efecto, el que tiene más éxito entre todos los tipos corporales. Se mentalidad sistemática y su brillantez hacen que casi siempre encuentre una solución a cada problema y sobre salga en casi todo. Su auténtica pericia abarca el terreno mental, donde ejerce su verdadero poder y sus habilidades. Es un orador elocuente que sabe expresar sus ideas y un buen líder social. Son personas seguras de si mismas. Si son capaces de doblegar sus excesos, la indulgencia y la arrogancia, que tal vez han adquirido en la vida, pueden llegar a acceder al más profundo conocimiento del yo. Los pirra son también buenos en transmitir lo que han aprendido a través de sus puntos de vista y experiencias a menudo sorprendentes.
Cuando Pitta se desequilibra se exalta, se vuelve celoso, cínico, colérico y egoísta. Pierde control raídamente como un fuego en el bosque que se extiende impelido por fuertes vientos. Intentará dominar a los que le rodean, especialmente en el ámbito sexual. La pasión abrumadora de Pitta por ser siempre un ganador en todas las faceras de la vida puede que le deje poco espacio para llevar una relación sexual sana. Puede que no tenga la paciencia y humildad necesarias en los momentos íntimos de compartir y adaptarse al otro. Un Pitta desequilibrado intenta también por todos los medios evitar admitir la derrota. Los compañeros ideales para Pitta son los Kapha-Vata o Vata-Kapha. La relación entre dos Pitta no es una buena idea.
Los Pitta están físicamente bien proporcionados, son de complexión atlética y talla media. Lo mismo cabe decir de sus rostros. Tienen ojos de tamaño medio y a veces una mirada penetrante. Los Pitta raramente sienten frío, ni siquiera durante el invierno. Cuando llega el calor, son los pimero en quejarse.
El principal signo de advertencia de que un tipo Pitta sufre desequilibrio es la rabia, que puede estimular su energía de fuego hasta el punto de que el cuerpo se llene de toxinas y enferme. La clave principal para el equilibrio del Pitta es la “moderación”.
Factores que irritan al tipo Pitta:
- Rabia
- Falta de sueño
- Insolación fuerte
- Ayuno
- Semillas de sésamo y productos con sésamo
- Vino y otras bebidas alcohólicas
- Café y otros estimulantes
- Vinagre
- Alimentos contaminados
- Ruta verde
- Linaza
- Yogur
- Alimentos muy sazonados, picantes y ácidos
- Final del verano y otoño
Bibliografía
