Recomendaciones dietéticas para estabilizar el exceso en el hígado

En la entrada anterior expliqué los problemas que presenta el hígado cuando se encuentra desequilibrado. La medicina china nos dice que para que se presente el qi deficiente bazo-páncreas que provoca los problemas digestivos de la enfermedad celíaca, el hígado debe encontrarse en un padecimiento crónico de «exceso». Por lo tanto…

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Comprendiendo al hígado

Como hemos visto en las entradas anteriores, cuando hablamos de la enfermedad celíaca, según la medicina tradicional china, hablamos de un qi deficiente de bazo-páncreas. Pero para que este ocurra, el hígado tiene que estar bastante afectado. En las entradas «El papel del hígado en la enfermedad celíaca 1 y…

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Síntomas de qi deficiente de bazo-páncreas

Nuevamente recordemos que la medicina tradicional china considera los síntomas de la enfermedad celíaca como señales de qi deficiente de bazo-páncreas. Profundicemos un poco más en este tema explicando los síntomas comunes de esta deficiencia, que en general serán los mismos de la enfermedad celíaca, y veamos que recomendaciones dietéticas…

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Recomendaciones dietéticas para Celíacos

Ya sabemos la recomendación habitual para celíacos «Evita todos los alimentos que contengan gluten». No tendría sentido que yo te diga exactamente lo mismo que te dicen todos los demás respecto a esta enfermedad. No estoy aquí para decirte cómo evadir el problema, sino cómo solucionarlo. Compartiré las recomendaciones dietéticas…

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Jugo de guisantes para celíacos

El siguiente es un fragmento del libro “Enciclopedia de jugos curativos” de John Heinerman. Personalmente no he probado la eficacia de esta información, pero en las próximas semanas lo haré y comentaré los resultados. Te invito a que lo realices y compartas tu experiencia para de esta manera poder contrastar experiencias.…

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Jugo de dátil e higo para celíacos.

El siguiente es un fragmento del libro “Enciclopedia de jugos curativos” de John Heinerman. Personalmente no he probado la eficacia de esta información, pero en las próximas semanas lo haré y comentaré los resultados. Te invito a que lo realices y compartas tu experiencia para de esta manera poder contrastarlas.…

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El papel del hígado en la enfermedad celíaca (Parte 2)

Como aclaré en la primera parte de este artículo, la enfermedad celíaca, según la medicina china, se presenta por un qi deficiente de bazo-páncreas, y este se presenta por un padecimiento crónico del hígado. En mi investigación, comprendí que un hígado congestionado y que no funciona adecuadamente, provoca problemas de…

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Evita el aspartame y el glutamato monosódico

 Seas o no seas celíaco, el Aspartame y el Glutamato monosódico (GMS) son dos de las cosas que debes eliminar de tu dieta a toda costa. Nota: El glutamato monosódico es un aditivo que nada tiene que ver con el gluten que es una proteína del trigo y otros cereales.…

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Mantenimiento y limpieza del hígado

En el libro de Paul Pitchford «Sanando con alimentos integrales«, hay una recomendación para optimizar el funcionamiento del hígado. Es algo sumamente sencillo pero que me trajo resultados notorios; la receta es la siguiente: En un vaso con agua, mezcla una cucharada sopera de vinagre de manzana (natural y prensado…

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Pirámide nutricional integral

Pirámide Nutricional Integral

Ya en otra entrada hablé de los hábitos que me ayudaron a mejorar mi salud notoriamente. Cuando me topé con el libro «Sanando con alimentos integrales: Tradiciones asiáticas y nutritión moderna« Encontré la siguiente pirámide que me resultó altamente interesante y que deseo compartir. –  Diagrama tomado del libro «Sanando…

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